Уход за кожей лица зимой

Зимой наша кожа требует особенного внимания. Холодный ветер, царапающий мороз, недостаток солнечного света – все это пагубно влияет на состояние кожи лица. И как бы тепло мы ни одевались – кутались в шарфы из шерстяных нитей, поднимали воротники пуховых пальто, натягивали шапку пониже на глаза – нежные щечки от негативных внешних факторов защитить очень сложно. Как правило, в зимнее время года кожа начинает страдать от трех недугов: от шелушения, повышенной чувствительности и истончения.

уход за кожей лица зимой

Как бороться с шелушением?

В подростковом возрасте, когда в организме человека происходят гормональные сбои и на лице выступают многочисленные угри и прыщики, коже приходится «терпеть» многочисленные подсушивающие процедуры. Разумеется, что эффект от подобных сеансов не может пройти бесследно. Даже если вам уже далеко не шестнадцать, ваша кожа «помнит», что было с ней много лет назад. В результате – сухость. Летом она не очень сильно беспокоит, но зимой и осенью она начинает шелушиться, призывая тем самым вас помочь ей справиться с «морозными атаками». Решить эту проблему помогут мягкие вечерние пилинги и щедро нанесенный ночной крем с эффектом увлажнения.

Как бороться с повышенной чувствительностью кожи лица?

Чаще всего на внешние факторы особенно нервно реагирует сухая кожа. Для того, чтобы избавиться от этой неприятности, необходимо два раза в неделю «баловать» кожу легким массажем с питательными маслами. Массаж улучшит кровообращение, а масло поможет прекрасно увлажнит кожу.

Как бороться с истончением?

В холодную пору кожа истончается, теряет свои защитные свойства. На лице выступают сеточки из сосудов, начинает зуд. Очень важно перед каждым выходом из дома наносить на кожу лица жирный слой питательного крема (лучше всего, если в его составе будет мед). Три раза в неделю нужно делать питательные масочки (подойдут как покупные средства, так и средства домашнего приготовления).

Питательная маска для кожи (отлично подходит для холодного времени года)

уход за кожей в зимний период

Смешайте мед и оливковое масло в соотношении 1:1. Слегка подогрейте массу на водяной бане. Сделайте из чистой марли трехслойные салфетки. Каждую из салфеточек щедро смочите в медово-масляной смеси и положите на лицо. В течение двадцати минут полежите , отдохните и постарайтесь расслабиться – пусть полезные компоненты маски как можно глубже впитаются в кожу. После этого удалите марлевые салфетки, а остатки состава бережно снимите бумажной салфеткой. В завершении процедуры аккуратно протрите лицо увлажняющим тоником.

Гимнастика для лица

Здоровая и красивая кожа – это не только результат использования качественных косметических средств. Это еще и сильные мышцы. Небольшие, но регулярные тренировки улучшат кровообращение и укрепят сосуды. О полезных упражнениях читайте ниже:

  • Широко раскройте глаза и поднимите брови как можно выше. Сделайте двенадцать подходов, с каждым разом ускоряя темп движений.
  • Опустите уголки губ, сильно напрягая мышцы шеи. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение еще несколько раз.
  • Встаньте прямо, плечи расслабьте и опустите вниз, руки вытяните по швам. Наклоняйте голову то вправо, то влево, стараясь дотянуться ушами до плеч. Не делайте резких движений, растягивайте мышцы бережно и аккуратно. Затем сделайте несколько наклонов головой вперед и назад. Старайтесь не закидывать голову сильно, не делайте заломов. Тянитесь макушкой вверх, а не вниз.
  • Напрягите мышцы подбородка, сомкните челюсти и выдвинете нижнюю челюсть вперед. Останьтесь в таком положении секунд на 10-15. Повторите упражнения пять раз.

Добавить комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation