Любая нормальная женщина хочет быть стройной и красивой. Кто-то называет идеалом женской красоты 90x60x90. На самом деле, как такового идеала нет.
Ученые выделяют пять типов фигуры. Тип фигуры выделяется согласно строению скелета, пропорциям плеч, бедер и талии.
Большинство женщин недовольны своей фигурой. Даже, если Вы худеете или набираете вес, тип фигуры останется прежним. Очень важно научиться, правильно подбирать одежду, которая умело бы подчеркивала Ваши достоинства и скрывала недостатки.
Специалисты в сфере моды выделяют пять типов фигур:
- груша или фигура А или капелька,
- песочные часы или фигура Х,
- яблоко или фигура О,
- прямоугольник или фигура Н,
- треугольник или фигура Y.
Тип фигуры – груша
Такая фигура характеризуется наличием широких бедер, узких плеч, небольшой груди и заниженной талии.
Рекомендации для такого типа фигуры:
Жироотложения чаще всего накапливаются на животике, бедрах и икрах. Если похудеть, то внешний вид улучшится, но бедра все равно останутся непропорциональными. При таком типе фигуры необходимо держать осанку, так как сутулость подчеркнет все проблемные зоны.
У такого типа фигуры никогда не полнеет лицо и всегда есть талия. При занятиях спортом, стоит уделить внимание тому, чтобы уменьшались бедра.
Тип фигуры – песочные часы
Характеристика типа фигуры. Это очень женственная фигура. Грудь и бедра пропорциональные, а талия узкая.
Рекомендации обладателям такой фигуры:
С такой фигурой намного проще. Стоит только корректировать фигуру. Чаще ходите в спортзал и меньше ешьте. Лишний жир при таком типе накапливается в груди и бедрах.
Тип фигуры – яблоко
Характеристика данной фигуры: разницы между бедрами, грудью и талией почти нет.
Рекомендации для фигуры. Здесь нужно выделять лицо, грудь и ноги. Такой тип фигуры величественен.
Тип фигуры – прямоугольник
Характеристика типа фигуры: плечи и бедра одинаковые. Большая часть женщин с таким типом фигуры модельного роста, правда, склонные к набору веса.
Тип фигуры – треугольник
Рекомендации по типу фигуры: это спортивная фигура. Грудь выдается вперед, громоздкие плечи и небольшие бедра.
Рекомендации по типу фигуры: больше всего жира оседает в груди, руках и животе.
Как видите, существует пять типов фигур, и Вы сможете в любой момент понять, какая одежда Вам подойдет. В любом случае, заниматься спортом и правильно питаться нужно каждому, в особенности, женщине.