Определение типа фигуры

Любая нормальная женщина хочет быть стройной и красивой. Кто-то называет идеалом женской красоты 90x60x90. На самом деле, как такового идеала нет.

Ученые выделяют пять типов фигуры. Тип фигуры выделяется согласно строению скелета, пропорциям плеч, бедер и талии.

Большинство женщин недовольны своей фигурой. Даже, если Вы худеете или набираете вес, тип фигуры останется прежним. Очень важно научиться, правильно подбирать одежду, которая умело бы подчеркивала Ваши достоинства и скрывала недостатки.

Как определить тип фигуры Специалисты в сфере моды выделяют пять типов фигур:

- груша или фигура А или капелька,

- песочные часы или фигура Х,

- яблоко или фигура О,

- прямоугольник или фигура Н,

- треугольник или фигура Y.

Тип фигуры – груша

Такая фигура характеризуется наличием широких бедер, узких плеч, небольшой груди и заниженной талии.

Рекомендации для такого типа фигуры:

Жироотложения чаще всего накапливаются на животике, бедрах и икрах. Если похудеть, то внешний вид улучшится, но бедра все равно останутся непропорциональными. При таком типе фигуры необходимо держать осанку, так как сутулость подчеркнет все проблемные зоны.

У такого типа фигуры никогда не полнеет лицо и всегда есть талия. При занятиях спортом, стоит уделить внимание тому, чтобы уменьшались бедра.

Тип фигуры – песочные часы

Характеристика типа фигуры. Это очень женственная фигура. Грудь и бедра пропорциональные, а талия узкая.

Рекомендации обладателям такой фигуры:

С такой фигурой намного проще. Стоит только корректировать фигуру. Чаще ходите в спортзал и меньше ешьте. Лишний жир при таком типе накапливается в груди и бедрах.

Идеальная женская фигуры

Тип фигуры – яблоко

Характеристика данной фигуры: разницы между бедрами, грудью и талией почти нет.

Рекомендации для фигуры. Здесь нужно выделять лицо, грудь и ноги. Такой тип фигуры величественен.

Тип фигуры – прямоугольник

Характеристика типа фигуры: плечи и бедра одинаковые. Большая часть женщин с таким типом фигуры модельного роста, правда, склонные к набору веса.

Женские типы фигур

Тип фигуры – треугольник

Рекомендации по типу фигуры: это спортивная фигура. Грудь выдается вперед, громоздкие плечи и небольшие бедра.

Рекомендации по типу фигуры: больше всего жира оседает в груди, руках и животе.

Как видите, существует пять типов фигур, и Вы сможете в любой момент понять, какая одежда Вам подойдет. В любом случае, заниматься спортом и правильно питаться нужно каждому, в особенности, женщине.