Способы избежания конфликтов

Ежедневно мы сталкиваемся с трудными конфликтными ситуациями, разрешать которые умеют, к сожалению, далеко не все. Конфликты иной раз могут возникать буквально на ровном месте – допустим, утром в метро, во время жуткой давки и спешки, вы случайно наступаете на ногу незнакомому человеку; тот в ответ начинает сыпать на вас проклятиями, вы же, уподобляясь ему, огрызаетесь и желаете ему, такому негодяю, всего самого наилучшего. Это пример агрессивного конфликта.

Как избежать конфликта

Бывают и другие конфликты – более мирные, но от этого не менее неприятные. Например, конфликт между коллегами – он заключается в недоброжелательном отношении друг к другу, проявить которое в виде перепалки или скандала невозможно ввиду норм приличия и поведения в обществе. Существуют еще несколько видов конфликтов, различающихся между собой по степени тяжести и открытости проявления, однако все их объединяет одно – негатив.

Последнее время психологи в один голос призывают современных людей нещадно избавляться от негатива в своей жизни. Негативные эмоции очень плохо влияет на нервную систему, а расшатанная нервная система вызывает не только депрессию, апатию и прочие неприятные психические недуги, но и заболевания физические. Именно поэтому очень важно научиться не столько уметь справляться с конфликтными ситуациями и выходить из них с минимальными потерями, сколько уметь избегать их. Отсутствие конфликтов и споров принесет в вашу жизнь новые краски – светлые, теплые и нежные – и поможет вам сохранить душевное равновесие и внутреннюю гармонию.

Простые советы для тех, кто хочет жить без скандалов и криков

Совет № 1. Попытайтесь начать уважать окружающих. Не столь важно, кто стоит перед вами – начальник, младший брат или случайный прохожий сомнительного вида. Если вы не хотите, что разговор перерос в ссору, сохраняйте доброжелательный настрой и правила вежливого общения. Такому человеку трудно нагрубить, его почти невозможно обидеть или задеть, ведь на любую попытку как-то отравить его жизнь он отвечает широкой улыбкой.

Как вести себя в конфликтной ситуацииСовет № 2. Держите себя в руках и никогда не становитесь зачинщиком конфликта. Вспомните, когда последний раз вам доводилось с кем-то ругаться? Хорошенько покопайтесь в своей памяти и подумайте, а не вы ли стали инициатором ссоры? Не вы ли начали сыпать оскорблениями и обвинять собеседника во всех смертных грехах? Если так, что отныне и впредь старайтесь несколько раз подумать, чем что-либо сказать. Представим такую ситуацию: вы – убежденный атеист, а ваш новый знакомый свято верит в учения Будды. Стоит ли вам, брызгая слюной и активно жестикулируя, доказывать своему оппоненты нереальность его мнений? Конечно, нет. Вы поругаетесь, испортите себе нервы, но в результате каждый из вас останется при своем мнении. Бесполезное времяпрепровождение. Лучше вежливо улыбнитесь и отметьте, что буддизм, конечно, вещь интересная, но вы стараетесь вообще держаться подальше от всех религиозных и философских течений.

Совет № 3. Не ругайте за глаза. Довольно часто конфликт между близкими людьми возникает на почве того, что «там где-то услышано», а «тут где-то сказано». «Перемывать косточки» обидевшему вас мужа вместе с подругой, разумеется, неплохой способ снять стресс, но ведь никто не может застраховать вас от того, что однажды эта самая подруга пусть и не со зла, но расскажет мужу о том, как давеча вы называли его самцом домашней козы и крупным нежвачным парнокопытным с пятачком. Лучше воздержаться от оскорблений, которые в будущем могут отрицательно отразиться на вашей жизни.

Будьте позитивными и добрыми! Этот мир любит оптимистов.

Добавить комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation