Самостоятельное очищение организма

Так уж устроена наша жизнь, что накопление вредных веществ в виде шлаков в организме человека, просто неизбежно. Их местоположение трудно предугадать, они могут накопиться в любой точке нашего организма. Как правило, все проблемы кроются в неправильном питании, во вредных привычках, таких как курение и злоупотребление алкоголем, даже загрязненная окружающая среда может стать причиной образования этого недуга.

Очищение организма в домашних условияхНаучно доказано, что шлаки представляют огромную опасность для человеческого организма. Следствием их образования могут стать поражение внутренних органов, развитие воспалительных процессов и интоксикация организма в целом. Существует несколько способов, как самостоятельно очистить организм от шлаков.

Для достижения наиболее положительного эффекта следует придерживаться особой последовательности чистки органов. Первый орган, к очистке которого необходимо приступить, это толстый кишечник, после чего перейти к печени и желчному пузырю, тканевой жидкости, сосудам и закончить очисткой почек.

Если вы ищете самый легкий способ для очищения организма, вам не найти ничего проще голодания. Эту процедуру нужно проводить не чаще чем 3-4 дня в три месяца, что обеспечит отличный отдых для организма от постоянной внушительной нагрузки. Кроме того, подобное голодание способствует восстановлению микрофлоры и избавлению от нездоровых клеток.

Кишечник

Не смотря на то, что существует огромное множество способов для очищения кишечника, сегодня мы рассмотрим его чистку с помощью травяного отвара. Для приготовления отвара нам понадобится ромашка, календула, семя укропа, тысячелистник, семя подорожника, чистотел, шалфей, душица, лист березы и лист эвкалипта. Все эти травы необходимо перемешать в одинаковом соотношении. На одну ложку этой смеси вам понадобится два литра кипятка. Полчаса будет достаточно для того, чтобы отвар настоялся. Используйте этот отвар для очистительных клизм ежедневно после утреннего туалета.

Печень

Самостоятельное очищение организмаДля начала стоит перейти на вегетарианскую пищу и поддерживать такое питание на протяжении одной недели. После чего необходимо перейти к очистительным клизмам, которые необходимо делать также в течение недели, на протяжении которой можно употреблять лишь свежевыжатый яблочный сок.

Рекомендуем проводить данную чистку не чаще чем раз в год. Эффект вы ощутите сразу.

Суставы

Лечение суставов также должно сопровождаться вегетарианским питанием. Для приготовления настоя необходимо залить 5 грамм лаврового листа 300 граммами воды и прокипятить в течение пяти минут, после чего дать настояться. В течение трех дней разрешается пить только данный настой.

Лимфосистема

Для очистки лимфосистемы нам понадобится литр грейпфрутового сока, литр апельсинового сока, 200 грамм лимонного сока и 200 грамм талой воды. Все это необходимо перемешать и делать из полученной смеси каждое утро натощак очистительную клизму.

Как очистить организм дома

Почки

Лучше всего проводить чистку почек в конце лета — начале осени. Ограничьте на неделю свое питание лишь арбузами и черным хлебом.

Мочеполовая система

Для его очистки требуется употреблять вымоченный рис на завтрак на протяжении двух месяцев. После такого завтрака следующий прием пищи и воды разрешается не раньше чем через четыре часа.

Кроме того, подобные завтраки поддерживают эластичность суставов на высоком уровне.

Не забывайте, что для здоровой жизни также необходимо и присутствие в жизни спорта. Чем бы вы ни занимались, будь это какой-либо вид гимнастики, йога, бег или фитнес — все это окажет только благотворное влияние на организм: сделает вас бодрыми, веселыми, сильными и здоровыми.

Добавить комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation