С какого возраста можно давать ребенку мёд?

О меде можно говорить бесконечно, все знают, что этот уникальный продукт обладает целебными свойствами. Народная медицина лечит медом и его продуктами многие болезни. С какого возраста можно давать мед детям?

мед полезный продуктУченые утверждают, что мед для детей до года может быть даже опасен. Все дело в том, что соты содержать спорообразующие палочки, которые способны вызвать у ребенка ботулизм.

Организм новорожденного ребенка еще не приспособлен, его иммунитет находится в стадии развития, органы тоже подвержены изменению и приспособлению к новой среде. Поэтому если по совету бабушек добавлять мед в чай или воду для малыша, можно нанести большой вред организму. Споры, попадая в маленький организм, начинают активно развиваться и могут вызвать токсическое отравление, если взрослый организм сможет противостоять токсинам, то малыши нет. Во многих странах мира, на продуктах содержащих мед, обязательно написано предупреждение, запрещающее давать эти продукты детям до одного года.

Как и когда можно использовать мед в питании ребенка

Многие специалисты считают, продукты меда и мед использовать в рационе детей можно не раньше трех лет. Именно в рекомендации по приему меда для детейэтом возрасте организм ребенка более защищен от разных факторов, при условии правильного питания и режима дня. Сайт для девушек «Свит-в» рекомендует давать мед малышу очень маленькими дозами под контролем состояния. Если появились хоть малейшие признаки аллергии, прием меда необходимо прекратить. В любом случае мед нельзя есть детям много, даже если он не вызывает аллергических реакций.

Если вы все-таки решили ввести в рацион своего малыша мед, нужно покупать его только проверенный, настоящий. В магазинах в настоящее время очень много подделок меда, такой мед лучше не приобретать. Стоит опасаться и меда собранного с ядовитых растений, таких как белена, рододендрон, табак. Хорошо, что такой мед является большой редкостью. Он способен вызвать головокружение и слабость иногда его называют «пьяный мед».

С двух лет можно давать мед ребенку, но не больше половины чайной ложечки в день. С трехлетнего возраста дозу меда увеличивают до одной чайной ложке в день, но не больше.

Мед лучше давать на ночь, он благотворно влияет на нервную систему малыша, обеспечивает спокойный, глубокий сон, и является лечебным средством при энурезе(ночное непроизвольное мочеиспускание). Мед способен адсорбировать жидкость в организме ребенка, поэтому дети перестают ночью мочить свои пижамки.  Рекомендуют давать мед детям или с теплым молоком, или чаем.

После того, как ваш ребенок перестал питаться грудным молоком и постепенно переведен на полноценное питание, мед если он не вызывает аллергии, должен обязательно присутствовать в рационе малыша. Необходимо только соблюдать рекомендованные дозы, не больше пол чайной ложки в день.

Мед обладает уникальными антисептическими свойствами. Играет большую роль в укреплении и активизации защитных свойств в развивающем  организме. Наполняет растущий организм витаминами и микроэлементами. мед источник витаминов для ребенкаДобавлять мед можно и в каши, различные напитки, и даже в выпечку,  в творог вместо сахара. Сахар, который находится в меде, прекрасно усваивается организмом, и не повышает уровня сахара в крови.

Мед по своей сути является источником натуральных хорошо усваивающих организмом углеводов.

Состав меда

В составе меда найдены следующие полезные вещества:

  • Углеводы (глюкоза и фруктоза)
  • Минеральные соли (калий, хлор, кальций, фтор, йод, натрий, железо, цинк, марганец.
  • Витамины группы  В.
  • Органические кислоты (щавелевая, лимонная, винная, молочная и яблочная)
  • Вещества, обладающие действием антибиотиков.
  • Гормоноподобные вещества.

Действие меда на организм ребенка

  • Мед способствует улучшению аппетита.прием меда детьми
  • Общее самочувствие у ребенка улучшается.
  • Оказывает лечебное действие при простудных заболеваниях.
  • Благотворно влияет на процесс пищеварения.
  • Успокаивает нервную систему.
  • Препятствует газообразованию в кишечнике.
  • Усиливает остроту зрения.
  •  Укрепляет зубы.
  •  Способствует прочности костей ребенка.

Мед это удивительный, полезный продукт, как для детей, так и для взрослых. Благодаря своим целебным свойствам, он может обеспечить организм ребенка всеми необходимыми веществами для полноценного развития. Здоровья вам и вашим детям, и выбирайте правильный мед, натуральный, вкусный и полезный.

Добавить комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation