Причины и лечение зимней усталости

зимняя усталость методы устранения

Пожалуй, почти каждый из нас хоть раз чувствовал себя разбитым в холодные зимние дни. Разбитое состояние шагает в одну ногу с упадком сил, частыми сменами настроения, сонливостью и апатией.  Кроме того, что мы вынуждены 3 месяца жить в холоде, так еще и продолжительность дней становится меньше. Не обходится зимой и без авитаминоза. Всем чего-то хочется, но мало, кто понимает чего именно.  Вот вам и причина зимнего «обжорства», что в свою очередь приводит к набору лишнего веса. Кроме того, человеческая лень зимой проявляется в нереальных масштабах: люди чаще всего предпочитают сидеть дома смотреть телевизор или играть в компьютерные игры, о прогулках мало когда заходит речь. Читать далее →

Проблема выбора профессии

выбрать профессию

Закончились школьные беззаботные годы, и каждых выпускник оказывается на пороге взрослой жизни. Предстоит сделать правильный выбор профессии, ведь это на всю жизнь. Психологи, работающие в школе, стараются помочь детям, проводят тестирование, которое помогает выявить склонности человека. Относится, к таким тестам нужно серьезно, возможно они определят вашу будущую профессию. Читать далее →