Почему сохнут губы

При первых же признаках сухости губ стоит начать бить тревогу. Маленькие трещинки, которые поначалу даже не доставляют никакого дискомфорта, со временем могут стать очагом развития страшных инфекций. Заболевания губ – это не только неприятно, но и некрасиво. При первых же признаках сухости губ необходимо немедленно заняться лечением. Помните, что одно вовремя не вылеченное малюсенькое повреждение нежной кожи может привести к очень печальным последствиям. Так что, дорогие дамы (хотя и господам это будет интересно), будьте бдительны.

Почему сохнут губы

Разберемся в причинах

Прежде, чем начать решать какую-либо проблему, необходимо знать ее причины. Так и решение будет куда более продуктивным, и в будущем этой проблемы можно будет избежать. Итак, причинам сухости могут быть:

  • обезвоживание. Для нормальной жизнедеятельности организма необходимо выпивать не менее полутора литров чистой негазированной воды в день;
  • плохая погода. Сильный ветер, лютый мороз, палящее солнце, сухой воздух – из-за всех этих неблагоприятных погодных условий на губах может появиться неприятное ощущение стянутости и сухости;
  • вредные привычки. К вредным привычкам, которые могут поспособствовать сухости губ, относятся курение, облизывание и покусывание губ. Обветренные губы – вот результат этих действий. Постоянное увлажнение губ слюной приводит, как бы парадоксально это ни звучало, к потере влаги;
  • аллергическая реакция. Сухость губ, их шелушение и раздражение могут быть вызваны неподходящей зубной пастой и некачественной губной помадой;
  • авитаминоз. Недостаток витаминов А, Е, С и В, а также дефицит железа вполне могут являться причиной сухой кожи губ;
  • инфекционные или вирусные заболевания. Многие болезни, такие, как псориаз, сахарный диабет или грибок, настолько ослабляют организм, что в тот не в состоянии справляться даже с небольшими инфекциями. В таком состоянии развитие и распространение очагов инфекций на слизистых оболочках, в том числе и на губах, не кажется чем-то удивительным.

Простые правила по уходу за губами

Правило № 1. Пейте достаточное количество воды (полтора-два литра в день). Учтите, что речь идет именно о чистой воде – не о чае, кофе и соках, а о самой обыкновенной воде.

Правило № 2. Пользуйтесь гигиенической помадой. Летом выбирайте помаду с легкой увлажняющей структурой, зимой отдавайте предпочтение более жирным питательным помадам.

Правило № 3. Не пренебрегайте гимнастикой для рта. Каждое утро во время умывания аккуратно растягивайте губы – активно проговаривайте звуки «А», «О» и «У» несколько раз подряд. Такая гимнастика улучшает кровообращение и способствует эластичности кожи губ и кожи вокруг них. Вы не только предупредите сухость кожи, но и предотвратите появление мелких морщинок.

Правило № 4. Отучите себя от облизывания и покусывания губ. Если курите – бросьте. Отказ от сигарет избавит вас не только от сухости губ, но и от одышки, от плохого запаха изо рта и от плохого качества жизни в преклонном возрасте.

Как избавиться от сухости губПравило № 5. Периодически балуйте свои губы домашними масочками. Очень хорошо зарекомендовали себя маски из гусиного жира, топленого сала, сметаны с высоким процентом жирности и меда. Любое из этих средств нужно нанести на губы толстым слоем, подождать минут двадцать, чтобы состав хорошо впитался, а затем нужно просто смыть остатки теплой водой без мыла.

Правило № 6. Очень полезно массировать губы мягкой зубной щеткой или краешком махрового полотенца. Это усиливает кровоток и делает губы более привлекательными.

Правило № 7.  У губ есть свои вкусовые предпочтения. Так, для их красоты следует включать в свой повседневный рацион такие продукты, как овощи, фрукты и свежая зелень.

Добавить комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation