Выбираем какой напиток для детей полезнее

Дети – это самое дорогое, что есть в жизни каждого человека. Любой родитель любит своего ребенка и пытается дать ему все самое лучшее. В летний период времени детки очень любят гулять. Именно в это время года родителям стоит позаботиться о режиме питья своего крохи. Дети очень подвержены быстрому обезвоживанию. Поэтому в летний зной необходимо ребенку давать больше жидкости. Но, многих родителей интересует, какие именно напитки лучше дать ребенку? Вот именно этот вопрос является главным, и сегодня вы найдете на него все ответы.

полезность напитков для ребенка Все знают о вредности газировок. Их категорически запрещено давать детям в любом возрасте, а особенно до трех лет. В этом напитке содержится просто громадное количество сахара. Красителей и различных вредных пищевых добавок. Принятие таких напитков очень плохо может сказаться на состоянии детской, еще не совсем совершенной пищеварительной системе. Поджелудочная железа очень не любит большое содержания сахара, а его в газированном напитке просто предостаточно.

Производители безответственно относятся к изготовлению газированных напитков. Пихают в них все самое ненужное и вредное. Даже взрослым не рекомендуется их употреблять, так как они могут вызвать обострение гастрита и даже вызвать язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Очень часто подобные напитки вызывают у ребенка аллергические реакции, при частом употреблении нарушается работа печени. Словом, ни в коем случае не поите детей газированными сладкими напитками. Наш сайт для девушек «Sweet-w» напоминает, что они не утолят жажду крохе, а только провоцируют выпить жидкости еще больше.

Можно ли давать ребенку квас

Сам по себе квас является полезным напитком. В нем содержатся микроэлементы и некоторые группы витаминов. Какие напитки полезны для детей Однако, он вызывает процесс брожения. Поэтому не давайте его своему ребенку, если ему не исполнилось 2.5 года. да и если ваш ребенок достиг этого возраста, нужно знать, какой вид кваса можно дать попить малышу.

Откажитесь от покупки бутылочного кваса. В нем содержится много сахара, консервантов, лимонной кислоты и много другой заразы. Такой квас нельзя назвать полезным, скорее наоборот – это просто отрава, которую разливают в бутылки, да еще и продают.

Бочковой квас также не является полезным. Настоящие вкусовые свойства бочкового кваса можно было попробовать разве только в Советском Союзе. Производители того времени делали квас действительно вкусным и полезным. Сейчас же можно усомниться даже в элементарной гигиене бочек, где он хранится. Из этого следует вывод – давать бочковой квас детям нельзя.

Идеальным вариантом для вашего ребенка станет квас, который вы приготовите собственноручно в домашних условиях. Именно он будет обладать всеми нужными и полезными для организма свойствами.

Даем малышам чай

На самом деле чай оказывается не такой уж и полезный для детей. В нем содержатся компоненты, которые не очень нужны детскому организму. В частности это кофеин. Этот компонент возбуждает нервную систему, прибавляет бодрости. Поэтому, если вы уж решили напоить ребенка чаем, то не делайте этого перед сном. Лучше всего предложите чайку с утра. Обязательно добавьте в него молока. Молоко снижает действие кофеина на организм.

какие напитки стоит давать ребенку Кроме этого, чай обладает мочегонным действием. Именно поэтому его не рекомендуется брать в дорогу или поход. Также в чае имеется большое содержание дубильных веществ, которые негативно влияют на слизистую оболочку пищеварительной системы в целом.

Вы спросите, — неужели чай давать детям и вовсе нельзя? Можно. Только приобретите специализированный чай, который производился именно для детей. Не покупайте фруктовые чаи в гранулах, а также детский чай с добавками. Приобретите простой детский чай. Он станет полезным напитком для вашего малыша.