Чистим печень в домашних условиях

Если при взгляде в зеркало вы замечаете, что кожа приобрела сероватый или желтоватый оттенок, под глазами образовались непривлекательные круги, а волосы уже давно не блестят и от их объема не осталось и следа, не стоит первым делом думать о том, что пришло время сменить косметику или обратиться к косметологу. Несмотря на то, что решение возникших проблем принято искать именно там, решение может крыться совсем в другом.Решение этих проблем может быть связано с состоянием вашей печени. Стоит лишь очистить ее от шлаков и токсинов, как от всех ваших неприятностей не останется и следа. Кроме того, очистить печень вы можете, не выходя из дома. Поэтому сегодняшнюю статью мы посвятим народным методам очистки печени.

Способы очистки печени

Как самостоятельно почистить печеньБлагодаря многообразию природного мира и мудрости народной медицины существует огромное множество очищающих средств.

Во-первых, отличным очищающим средством являются желчегонные травы. Вам всего лишь необходимо отвары из них, которые помогут вывести желчь наружу.

Во-вторых, хорошую конкуренцию отварам могут составить некоторые продукты питания. Свёкла, редька и тыква также отличаются хорошим желчегонным и слабительным эффектом. Результат не заставит себя ждать.

В-третьих, стоит отметить и медицинский сахар без глюкозы, известный как сорбит, слабительный порошок магнезия и качественное оливковое масло.

Отвары

Для очищения печени отваром нам потребуется настоять травы, которые мы выбрали для очистки. Заливаем травы кипятком и оставляем на ночь. С утра до завтрака необходимо выпить 250 мл полученного настоя трав, после чего прогреть печень в течение 1,5-2 часов. Не стоит пренебрегать грелкой, это очень важный этап в очищении печени. Только в этом случае шлаки способны выйти наружу. Такую же процедуру повторить перед сном. Продолжительность курса — 1 месяц. Как только вы увидите улучшения значит всё вы делаете правильно.

Овес

Кроме того, что овёс является носителем множества полезных веществ, его можно использовать для очистки печени. 1 кг овса необходимо залить 3-мя литрами воды и оставить на 2 часа в духовке, предварительно разогретой до 150°C. Холодный отвар необходимо отделить от кашицы и принимать его каждый день по 100 мл на протяжении 2-3 месяцев.

Методы очистки печени

Свекла

Для приготовления свеклы необходимо залить 1 кг свеклы 3-мя литрами воды. Время варки должно составлять не менее двух часов. Готовую свеклу необходимо почистить и мелко нарезать. После чего необходимо уже нарезанную свеклу довести в той же воде до кипения. Затем полученную свеклу нужно употреблять в течение дня 4 раза по равным частям. Не забываем про грелку.

Сорбит

Домашняя очистка печениМедицинский сахар, известный как сорбит, Вы сможете найти в каждой аптеке.  Для чистки им печени вам потребуется выпивать 2-3 столовые ложки сорбита размешанные с 250 мл. горячей воды. После чего прогревать грелкой также в течение 1,5-2 часов. Не стоит злоупотреблять такой чисткой.  Раза в неделю будет достаточно.

Оливковое масло и лимон также являются хорошими очистителями печени. Однако, по мнению медиков, стоит воздержаться от этих способов, так как от них изрядно пострадает слизистая желудка.

Серьезно отнеситесь к очистке печени, выбирайте такое время, чтобы вас ничто не отвлекало, и будьте здоровы!

Добавить комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation