Как избавиться от икоты

как перестать икать

Икота представляет собой сбой внешнего дыхания, в результате непроизвольных сокращений диафрагмы. Все наверно слышали о блуждающем нерве. Он соединяет многие органы человеческого организма с центральной нервной системой. Читать далее →

Варианты очищения кишечника в домашних условиях

как очистить кишечник

Прежде, чем заняться очищением кишечника, вспомним его анатомическое строение. Кишечник человека является частью пищеварительной системы организма. Потребляемая пища проходит долгий путь, изо рта через пищевод она попадает в желудок. Пройдя обработку в желудке, поступает в  кишечник. Он представляет собой своеобразный лабиринт, и состоит из тонкой и толстой кишки. В каждом организме, длина кишечника различна, но можно назвать примерные цифры. И так, тонкая кишка в среднем имеет длину до 8 метров. Толстая кишка намного короче, и ее длина достигает полутора метров. Читать далее →

Как избавиться от храпа?

избавиться от храпа

Храп не только неприятен для окружающих явлением, но и неприятным для самого человека, страдающего данной проблемой. Вся проблема в том, что причиной храпа является ослабление мышц гортани. Подобное ослабление может стать причиной закрытия язычком воздушного прохода, вследствие чего человек может задохнуться. Поэтому начните лечение храпа с визита к врачу прежде чем заниматься самолечением. Читать далее →

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

убрать запах из рта

Момент появления неприятного запаха изо рта можно и не заметить сразу. Всё станет ясно, когда собеседники человека с данным недугом начнут держать дистанцию. И, пожалуй, вы услышите о вашей проблеме от кого-то из самых близких людей. Только они смогут сказать вам правду. Сегодня мы рассмотрим приемы борьбы с отталкивающим запахом. Читать далее →

Способы прекращения лактации. Народные мудрости и советы докторов

прекратить лактацию

 

Материнское молоко по праву считается самым полезным и самым ценным продуктом для младенца. Однако рано или поздно наступает тот момент, когда малыша нужно будет отлучить от груди. Традиционно это происходит, когда ребенку исполняется год (хотя некоторые мамы считают, что кормить грудным молоком можно и до двух лет). В любом случае, каждая женщина решает этот вопрос сама для себя. Если материнское чутье подсказывает, что момент X настал, тянуть с этим не стоит. Читать далее →

Как правильно промыть нос ребенку. Скажем забитому носику нет!

промыть нос ребенку

Многолетняя практика показала, что периодическое промывание носа соленой водой является одним из наиболее эффективных методов чищения носовых ходов от вредного содержимого. Многие думают, что промывать носик ребенку нужно только тогда, когда для этого есть причина, то есть когда в носовой полости появилось воспаление. Однако это не так. Промывать нос можно и нужно в профилактических целях. Читать далее →

Как правильно делать массаж спины. Полезные советы

массаж спины

Сегодня едва ли не каждый человек может с уверенностью сказать, что боль в спине если не постоянное обыденное явление, то как минимум довольно частые неприятные вспышки. К сожалению, современный мир устроен так, что у многих просто не хватает времени делать по утрам зарядку, разминая мышцы, или ходить по вечерам после работы в специализированный спортивный зал. А уж о такой роскоши, как регулярное посещение массажного салона, и говорить не приходится. Читать далее →